2.上身 保暖内衣+毛衣+羽绒服。平均海拔近5000米，穿越阿里无人区与山南地区，很多景点甚至都还没有被人发掘。因为呼气时，热气蒸腾，一旦低头拿相机或者整理一下围巾什么的，哈气瞬间便在镜片上结成冰了，很难处理。建于1906年的马迭尔宾馆属新艺术运动建筑的典型代表，它造型简洁、舒展、自由流畅。但是，如果你想穿上更高级的感觉，你可以用上衣和下衣搭配相同的颜色，在内饰或配饰上选择对比色风格。不过，最过瘾的吃法却是——冻柿直接上嘴啃。