游过泳或玩罢水,躺在沙滩下闭目养神,可尽情享受日光浴。　　这个习俗一直沿用，但已经有了很大的改革。当然非常舒适的休闲裤或者短牛仔裤，穿着舒适，怎么动都可以。人们觉得这样自己非常吃亏，很不划算。如果用取景器进行拍摄时尽量能够屏住呼吸。如果没有，建议是带有毛的厚帽子）3.鞋子：鞋子以保暖防滑为主，户外中高帮鞋最佳，厚的袜子多带几双。