1、长袖T恤衬衣需要，厚外套也需要，保暖衣（推荐冲锋衣+抓绒衣），太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋（防水鞋最好）2、感冒药、肠胃药、创可贴、防蚊水3、防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇4、各种数码产品及充电器、摄影器材5、备一些干粮、水果和零食，保温水壶6、洗漱用品，换洗衣物，雨具7、身份证件，这是最重要的。9、-20°以下户外拍摄持续时间最好不超过2-3小时-30度自己看着办时间过长会造成镜头内部起雾集中在第一块透镜的中间点形成雾点因镜头密封性各异建议大家特别注意切忌时间过长。激情冰雪踏雪逐风、畅享无限5日游第一天：沈阳—抚顺—长春参观沈阳故宫，随后赴中国最大的旅游综合体——抚顺丰远热高乐园体验滑雪。曾通村是靠近雾凇岛南端江水分流处，这里更容易形成雾凇景观，这里是雾凇最为集中和最优的拍摄地，又因这里的江面上有个小岛，所以，大家就逐渐把这里叫成雾凇岛了。为加强顶层设计和统筹协调，加快推动成渝地区形成有实力、有特色的双城经济圈，编制本规划纲要。　　游玩天堂：海拉尔国家森林公园位于市区西部，在清代就被列入呼伦贝尔八景之一(沙埠古松)而着名。