5、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝。·鞋子：鞋子以保暖防滑为主，户外中高帮鞋。2.户外徒步中不允许擅自攀爬没有任何保险措施的陡崖、树木或站在崖边、水边拍照或观景，防止跌落。停车观景台 大川头镇头道沟、石湖沟乡老道排、东汤镇蚂蚁岭、五龙背镇五龙山。【长白山二日游攻略】DAY 1 二道白河长白山西坡（长白山天池） 丛林漂流 二道白河（温泉体验）【长白山西坡景区】早餐后出发，前往【长白山西坡景区】。下半身结合的短裤颜色不需要特别的亮眼，一条宽松一些的白色短裤，干净大方又百搭，和各种色系不同的衬衫相配，都不冲突。