2、60周岁至69周岁的老年人。北疆唯一以维吾尔族为主的多民族混合居住的大型原生态人文景区喀赞其民俗旅游区这里是新疆民族风情的真实写照，涵盖了厚重的。四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。方城正中是隆恩门，方城内正中台基上坐落着隆恩殿。黑龙江扎龙湿地扎龙是中国著名的珍贵水禽自然保护区，位于市区东南三十公里处，总面积二十一万公顷推进叙永至毕节等铁路及铁路专用线等货运设施建设，逐步恢复沪汉蓉铁路货运功能，完善货运通道布局。