5、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝。长白山的全国之最游侠资讯,是游侠客旅行旗下的旅游资讯,提供旅游资讯信息,旅游景点介绍,旅游攻略推荐等　　北方也有花海，绚烂承载着北方的热情。只见沿途铁路两侧的山岗上，密林外缘，醒目的紫红色的杜鹃花一团团一簇簇，目不暇接。对于设计师来说，数字时尚、虚拟服装帮助他们实现了创作自由，不受面料的限制，可以天马行空创作。　　黑龙江饶河南湖依偎在饶河大南山下、乌苏里江畔，风光旖旎、空气怡人，这里既有一江碧水，洲岛错落的江上美景。为了庆贺病愈，宰牛杀羊，欢歌狂舞，归时投掷石块，以示祛除疾病，其影响一直延续至今。