5、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝。如果说超高速的过山车带来的是刺激，那超音速歼击机的强载荷绝对是挑战生理极限。每年夏至节期间都在江边举办夏至节簧火晚会,载歌载舞、通宵达旦。如今，不管人们在春天里踏青赏花、还是冬季尽享北国风光，千里冰封爱好摄影的朋友们便相聚在此，吃上山野菜，炖上苯鸡，炒上苯鸡蛋，来盆排骨炖酸菜，小茬子粥，煎饼，大锅菜大锅饭，坐在关东山的热炕头上，把酒言欢，追想那逝去的岁月，过去的故事。森林温泉度假村的温泉因其独特的医疗价值，被世人称为森林古汤，天赐奇泉度假村还拥有健身房，游泳池等运动设施，大型半露天。星海公园星海公园位于大连南部星海湾景区的中段，始建于1909年，占地19万平方米，是一座由陆地公园和海滨浴场组成的海滨公园。