东北地区的民间舞蹈有秧歌、龙灯、旱船、扑蝴蝶、二人摔跤、打花棍、高跷等形式，多在一起配合演出，统称为秧歌。一般以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感杠杠滴，美容功效更胜一筹。中午，前往【长白山森林营地】，这是一个长白山森林深处，保留着纯原始森林状态的游侠客私家秘境。　　除了红海滩鸟类每年3、4月从南方迁徙到北方，10月至11月中旬又迁回南方在众多的色彩中，绿色是一种清新自然，象征着生机、希望，同时又充满治愈力量的颜色，总是令人心情放松，眼睛也能得到舒缓。5五角枫林代钦塔拉五角枫保护区位于大兴安岭南麓，科尔沁沙地最北缘。